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本期话题
你的地图是错的
（2010年，美国旧金山举行 Web 2.0 峰会。主办方在会上发布了一张《互联网地图》）
扎克伯格："地图的最大部分一定是未知领域。现在的这张地图让互联网世界看起来像零和游戏，但事实并非如此。我们正在开拓新疆域，创造价值，而不是从别人那里夺走它们。"
(乔布斯：人们不知道自己想要什么，直到你给展示他们)
资源
1、Bash-Oneliner
github.com/onceupon/Bash-Oneliner
该仓库收集各种一行的 Bash 命令，用来完成各种不同的任务。
2、Tiny Python Projects tinypythonprojects.com/Tiny_Python_Projects.pdf
Python 教学书籍（英文），PDF 免费下载，教初学者动手做22个 Python 小项目。
3、Python cheatsheet
github.com/gto76/python-cheatsheet
Python小抄，包含各种常用函数用法。
4、IntelliCode API Usage Examp
在VSCode插件直接搜索安装。
VSCode 插件，安装后鼠标移动到函数后，选择See Real World Examples From Github，可以查看函数（在github中的）真实用法。
5、bing 4k壁纸
github.com/niumoo/bing-wallpaper
可下载bing的每日壁纸（4k分辨率）
6、Kooder Reader
koodo.960960.xyz/zh
一款开源的电子书阅读器，支持pdf、epub等常用格式。内置笔记、高亮、翻译功能。
7、黑袍纠察队第三季 完结
美剧黑袍纠察队第三季 完结。
类型: 剧情 / 动作 / 科幻 / 犯罪；豆瓣评分8.8
剧情简介：讲述的是一群自发形成的“纠察队”成员为阻止道貌岸然的腐败“超级英雄”滥用超能力祸害世界，与沃特国际公司旗下的邪恶超能力者展开殊死搏斗的故事。
文章
程序员的常见健康问题 https://web.archive.org/web/20100815083705/http://sheddingbikes.com/posts/1281257293.html
编程其实是一种有害健康的职业，而且不知不觉就造成了你的身体伤害。
下面是程序员最常遇到的9种生理健康问题，希望引起大家的警惕。
（1）大量的击键造成的肌肉劳损 (RSI)，最终导致手腕疼痛。
（2）长时间盯着屏幕，使得眼睛出现问题。
（3）不良的坐姿导致背部肌肉紧张，最终出现背部疼痛，尤其是下背部和上肩部。
（4）久坐憋尿导致的肠道和泌尿问题。
（5）久坐导致痔疮和前列腺问题。
（6）喝太多咖啡，导致出现身体脱水。
（7）喝太多咖啡和熬夜，还导致睡眠障碍。
（8）缺乏阳光导致维生素 D 缺乏。
（9）缺乏运动导致的身体僵硬和酸痛。
作者这样总结上述问题的原因：
总的来说，所有这些问题的一般原因都可以概括为将编程视为一种痴迷。你可能想像我一样非常擅长它，所以你排除了生活中的其他一切，以便掌握它。你不去洗手间，你有男子气概的10小时编程课程，你吃得不对，以及关于“真正的程序员”的各种神话信仰。事实是，真正的程序员是白痴。他们吃得不对。他们不经常发生性行为。他们不能在没有喘气的情况下奔跑。他们的内脏器官有巨大的问题，不是由疾病引起的。真的，如果你为了擅长某件事而不得不自杀，这是不值得的。所以，当你通读这些问题以及我如何治愈它们时，请记住，这一切都是为了拥有平衡的生活，而不是痴迷于编码或您的业务。相信我，当我说如果你放松自己并保持健康，你实际上会变得更好。
建议：
多活动手腕手指；避免久坐，经常出去活动一会，放松眼睛和肌肉；
如果室内光线比较差，可以考虑用显示器挂灯。
关于活动手指的视频：www.bilibili.com/video/BV1CK4y1R7s8
（经常活动身体）
（多走动）
