自旋锁
自旋锁不是一种锁状态，而是一种策略。线程的阻塞和唤醒需要CPU从用户态转为核心态，频繁的阻塞和唤醒对CPU来说是一件负担很重的工作。
引入自旋锁，当一个线程尝试获取某个锁时，如果该锁已被其他线程占用，就一直循环检测锁是否被释放，而不是进入线程挂起或睡眠状态。自旋等待不能替代阻塞，虽然它可以避免线程切换带来的开销，但是它占用了CPU处理器的时间。
自旋锁适用于锁保护的临界区很小的情况，临界区很小的话，锁占用的时间就很短。如果持有锁的线程很快就释放了锁，那么自旋的效率就非常好。
自旋的次数必须要有一个限度，如果自旋超过了定义的限度仍然没有获取到锁，就应该被挂起。但是这个限度不能固定，程序锁的状况是不可预估的，所以JDK1.6引入自适应的自旋锁，线程如果自旋成功了，那么下次自旋的次数会更加多，因为虚拟机认为既然上次成功了，那么此次自旋也很有可能会再次成功，那么它就会允许自旋等待持续的次数更多。如果对于某个锁，很少有自旋能够成功，那么在以后要或者这个锁的时候自旋的次数会减少，甚至省略掉自旋过程，以免浪费处理器资源。
通过–XX: UseSpinning参数来开启自旋（JDK1.6之前默认关闭自旋）。
通过–XX:PreBlockSpin修改自旋次数，默认值是10次。
重量级锁
当一个线程在等锁时会不停的自旋（底层就是一个while循环），当自旋的线程达到CPU核数的1/2时，就会升级为重量级锁。
将锁标志为置为10，将MarkWord中指针指向重量级的monitor，阻塞所有没有获取到锁的线程。
Synchronized是通过对象内部的监视器锁（Monitor）来实现的，监视器锁本质又是依赖于底层的操作系统的MutexLock来实现的，操作系统实现线程之间的切换这就需要从用户态转换到核心态，状态之间的转换需要比较长的时间，这就是为什么Synchronized效率低的原因，这种依赖于操作系统MutexLock所实现的锁我们称之为“重量级锁”。
重量级锁的加锁-等待-撤销流程：
曾经获得过锁的线程，被唤醒后，优先得到锁。
举个例子，假设有A，B，C三个线程依次进入synchronized区，并且A已经膨胀成重量级锁。如果有一个线程 a 先进入 synchronized , 但是调用了 wait释放锁，这是线程 b 进入了 synchronized，b还在synchronized中执行，c线程又进来了。此时 a 在 wait_set ，b 不在任何队列，c 在 cxq_list ，假如 b 调用 notify唤醒线程，会把 a 插到 c 前面，也就是 b 退出synchronized的时候，会唤醒 a，a退出之后再唤醒 c。
重量级锁撤销之后是无锁状态，撤销锁之后会清除创建的monitor对象并修改markword，这个过程需要一段时间。Monitor对象是通过GC来清除的。GC清除掉monitor对象之后，就会撤销为无锁状态。
